ทางเลือกสำคัญต่อสุขภาพและการเลิกบุหรี่อย่างประสบความสำเร็จ
ทางเลือกสำคัญต่อสุขภาพและการเลิกบุหรี่อย่างประสบความสำเร็จ! Smokenote ช่วยให้คุณรักษาสุขภาพและความสุขของคุณโดยจัดการบันทึกการออกกำลังกาย การดื่มและการสูบบุหรี่
ตรวจสอบประโยชน์ของชีวิตปลอดบุหรี่ หากคุณพบว่าการเลิกสูบบุหรี่เป็นเรื่องยากในตอนนี้ ให้เริ่มด้วยการบันทึกจำนวนบุหรี่ที่คุณสูบในแต่ละวัน และค่อยๆ ลดการสูบบุหรี่โดยการวิเคราะห์ประวัติและตัวกระตุ้นการสูบบุหรี่ของคุณ
ป้อนกิจกรรมประจำวันของคุณลงในแอป จากนั้นตรวจสอบสถานะสุขภาพของคุณโดยดูจากจำนวนการออกกำลังกาย และจำนวนเครื่องดื่มที่คุณดื่มเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว
ไม่มีใครสามารถช่วยให้คุณเลิกบุหรี่และรักษาสุขภาพของคุณได้ยกเว้นคุณ
สร้างนิสัยใหม่ที่ดีต่อสุขภาพผ่าน Smokenote
[คุณสมบัติหลัก]
■ ตัวจับเวลาแสดงระยะเวลาที่ไม่สูบบุหรี่/ดื่ม
■ บันทึกโดยละเอียดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย การดื่มสุรา การสูบบุหรี่
■ ผลประโยชน์ทางการเงินและเวลา
■ แถบการแจ้งเตือนและข้อความ
■ สถิติรายเดือน
■ วิดเจ็ตที่ออกแบบมาอย่างสะดวกสบายและหรูหรา
[รุ่นโปร]
■ ไม่มีโฆษณาและข้อจำกัด
อ่านเพิ่มเติม
